青少年焦虑症有哪些表现?
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青少年焦虑症有哪些表现?
青少年焦虑症有哪些表现呢?常见的有以下几种:
l)迫在眉睫
患者自己感到危险迫在眉睫,不幸即将来临,故惶惶不可终日。
2)迫不及待
不确定意味着不安全,患者感到身处险境,迫不及待地追求安全确定。
3)自我失控
感到自我失去控制,好像就要发疯,或即将会死去,或即将失去理智,伴有强烈的恐惧感。
4)自我怀疑
觉得自己对任何事情都拿不准,难以把握,怀疑自己的工作能力,常犹豫不决、无所适从。
5)自我虐待
有明显的自我折磨、自我虐待倾向,患者往往要求家人或医生重视自己,自己却在不断地虐待自己。
6)高度警戒
好像面临紧急处境,高度警戒,心跳加快,肌肉紧张,或战或逃,随时准备抉择,对外界信息输人特别敏感,尤其怕噪声,普通强度的谈话声或脚步声都会令他难以忍受。
7)高度关注
对自身的身体变化高度关注,容易产生疑病观念;对外人的表情态度高度专注,容易产生敌对和攻击的现象。两者均可导致过分的冥想,产生内向性思维。
8)高度疲乏
因长时间高度戒备,精神及躯体均严重耗竭,很多患者会感到高度的疲乏。
9)无能为力
感到自己在处理个人事务上无能为力,对自己躯体与精神上的痛苦体验无力改变,凡事穷思竭虑但无力摆脱。
10)无力回避
自觉危险与不幸即将降临,无力回避。想逃,但又无从逃脱,好像处于天罗地网中无处藏身。
11)无法自拔
陷于自我怀疑,沉溺于内心活动或身体感受之中,不能自拔,凡事总向坏处想,胡思乱想,不能自制。
12)无病呻吟
患者没有相关的躯体疾病证据而有诸多内感不适,各项检查阴性的躯体化症状使家人百思不得其解,容易引起家人误会,以为是诈并无中生有,从而减少对患者的支持与关爱。
以上是青少年焦虑症的具体表现,在现实中是多种多样的,认识这些表现,是了解青少年焦虑状况的重要信息,掌握了这些信息,才能及时有效地引导他们走出焦虑的困境。